Two Column Images
Left Image
Right Image

Depresja i lęki! Młodzi ludzie odczuwają to coraz częściej. Powód jest jeden

Młodzi Polacy coraz częściej odczuwają wypalenie pandemiczne, które wiąże się m.in. z objawami depresyjnymi i lękowymi – wynika z badań psychologów z Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach.

„Pandemia COVID-19 wiąże się z długotrwałą ekspozycją na nowe i stosunkowo trwałe stresory jak zagrożenie zdrowia, izolacja, niepewność co do kolejnych fal i nowych wariantów koronawirusa. Funkcjonowanie w warunkach takiego chronicznego stresu pandemicznego może powodować rozwój syndromu wypalenia podobnego do wypalenia zawodowego, co potwierdziły nasze badania” – mówi dr Marcin Moroń z Instytutu Psychologii UŚ.

Badania zostały przeprowadzone wiosną 2021 – czyli rok po wybuchu pandemii. Marcin Moroń dodaje, że w badaniach wskazano powiązanie objawów wypalenia pandemicznego z symptomami depresyjnymi i lękowymi. Co zaskoczyło badaczy? Chodzi o fakt, że rok po rozpoczęciu pandemii nadal nasilony jest sposób reagowania młodych na rzeczywistość, który utrzymuje się nadal, co wynika z kolejnych prób wykonanych w październiku i grudniu.

Badania przeprowadzono na grupie 431 osób. Wśród badanych znaleźli się uczniowie szkół średnich i młodzi dorośli. Wynik badania wskazuje, że 8-10 proc. ma problem z wypaleniem pandemicznym.

„Główne objawy, które zaobserwowaliśmy, to pogorszenie obrazu siebie, pogorszenie poczucia sprawstwa. Te osoby emocjonalnie czują się smutne, bezradne, pozbawione nadziei” – mówi dr Moroń.

Dr Marcin Moroń wskazuje, że były to badania przesiewowe i zawierają one margines błędu, jednak średnio 10 proc. młodych boryka się z wypaleniem pandemicznym i jest to „alarmujący wskaźnik”.

Moroń dodaje, że „przyjęty próg określenia klinicznie istotnego poziomu wypalenia pandemicznego oparto na występowaniu nasilonych objawów depresyjnych i lękowych ujętych wspólnie”.

Z badań UŚ wynika także, że odporność psychiczna wspiera zdolność do powracania do równowagi psychicznej po pandemii. Ważna jest także inteligencja emocjonalna – zdolność rozumienia swoich reakcji emocjonalnych i odpowiedniego ich regulowania.

Wyniki badań zespołu dr Marcina Moronia zaprezentowano w magazynie Current Psychology. Opublikowano w nim polską wersję narzędzi pomiarowych, które służą do oceny stresu pandemicznego i wypalenia pandemicznego.

Więcej od autora

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Zobacz także

Najnowsze

Młodzi o mediach, dezinformacji i kampaniach społecznych. Czwarty zjazd Ogólnopolskiej Młodzieżowej Akademii Medialnej za nami

W dniach 10–11 maja w Krakowie odbył się IV zjazd Ogólnopolskiej Młodzieżowej Akademii Medialnej. Uczestnicy – młodzież z całej Polski zaangażowana w działalność społeczną...

Wiedza, aktywność, wymiana doświadczeń. Jutro rozpoczyna się IV zjazd Ogólnopolskiej Młodzieżowej Akademii Medialnej

W dniach 10–11 maja 2025 roku w Krakowie odbędzie się czwarty z pięciu zaplanowanych zjazdów w ramach projektu Ogólnopolska Młodzieżowa Akademia Medialna, organizowanego przez...

Matura 2025 czyli wyzwania, emocje i zmiany

Maj to w Polsce czas szczególny – nie tylko ze względu na wiosenny rozkwit, lecz przede wszystkim z powodu egzaminu maturalnego. Dla ponad 260...

Coraz mniej nauczycieli, coraz mniej chętnych by nimi być…

Polska szkoła, choć każdego września wita uczniów z tą samą energią i nadzieją, stoi dziś na coraz bardziej kruchych fundamentach. Zamiast nowych podręczników i...

Od pasji do wpływu – Ogólnopolska Młodzieżowa Akademia Medialna na finałowej prostej

Ogólnopolska Młodzieżowa Akademia Medialna, organizowana przez Fundację Prosto z mostu, to ambitny projekt edukacyjny skierowany do młodych osób aktywnie działających w sektorze społecznym. Inicjatywa...

Fact-checking czyli co warto wiedzieć?

Fact-checking, czyli weryfikacja faktów, to proces sprawdzania prawdziwości informacji przed ich publikacją lub po ich upublicznieniu. Praktyka ta jest niezbędna w dziennikarstwie, ale równie...

„Kosmiczne studia” na krakowskiej AGH

Akademia Górniczo-Hutnicza (AGH) w Krakowie uruchomiła nowy kierunek studiów magisterskich – Technologie Kosmiczne (Space Technologies). Jest to jedna z pierwszych tego typu ofert edukacyjnych...

„Dojrzewanie” czyli refleksja nad serialem Netflixa

Serial "Dojrzewanie" to przejmująca opowieść o współczesnym świecie nastolatków, który nieustannie balansuje między dzieciństwem a dorosłością. To produkcja, która nie tylko angażuje, ale także...