Depresja i lęki! Młodzi ludzie odczuwają to coraz częściej. Powód jest jeden

Młodzi Polacy coraz częściej odczuwają wypalenie pandemiczne, które wiąże się m.in. z objawami depresyjnymi i lękowymi – wynika z badań psychologów z Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach.

„Pandemia COVID-19 wiąże się z długotrwałą ekspozycją na nowe i stosunkowo trwałe stresory jak zagrożenie zdrowia, izolacja, niepewność co do kolejnych fal i nowych wariantów koronawirusa. Funkcjonowanie w warunkach takiego chronicznego stresu pandemicznego może powodować rozwój syndromu wypalenia podobnego do wypalenia zawodowego, co potwierdziły nasze badania” – mówi dr Marcin Moroń z Instytutu Psychologii UŚ.

Badania zostały przeprowadzone wiosną 2021 – czyli rok po wybuchu pandemii. Marcin Moroń dodaje, że w badaniach wskazano powiązanie objawów wypalenia pandemicznego z symptomami depresyjnymi i lękowymi. Co zaskoczyło badaczy? Chodzi o fakt, że rok po rozpoczęciu pandemii nadal nasilony jest sposób reagowania młodych na rzeczywistość, który utrzymuje się nadal, co wynika z kolejnych prób wykonanych w październiku i grudniu.

Badania przeprowadzono na grupie 431 osób. Wśród badanych znaleźli się uczniowie szkół średnich i młodzi dorośli. Wynik badania wskazuje, że 8-10 proc. ma problem z wypaleniem pandemicznym.

„Główne objawy, które zaobserwowaliśmy, to pogorszenie obrazu siebie, pogorszenie poczucia sprawstwa. Te osoby emocjonalnie czują się smutne, bezradne, pozbawione nadziei” – mówi dr Moroń.

Dr Marcin Moroń wskazuje, że były to badania przesiewowe i zawierają one margines błędu, jednak średnio 10 proc. młodych boryka się z wypaleniem pandemicznym i jest to „alarmujący wskaźnik”.

Moroń dodaje, że „przyjęty próg określenia klinicznie istotnego poziomu wypalenia pandemicznego oparto na występowaniu nasilonych objawów depresyjnych i lękowych ujętych wspólnie”.

Z badań UŚ wynika także, że odporność psychiczna wspiera zdolność do powracania do równowagi psychicznej po pandemii. Ważna jest także inteligencja emocjonalna – zdolność rozumienia swoich reakcji emocjonalnych i odpowiedniego ich regulowania.

Wyniki badań zespołu dr Marcina Moronia zaprezentowano w magazynie Current Psychology. Opublikowano w nim polską wersję narzędzi pomiarowych, które służą do oceny stresu pandemicznego i wypalenia pandemicznego.

Więcej od autora

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Zobacz także

Najnowsze

Sędzia Marciniak zareklamuje polską markę!

Najlepszy polski sędzia podczas debiutu na Euro 2024 zareklamuje polską markę obuwia.  Szymona Marciniaka fanom footballu nie trzeba przedstawiać, już w najbliższej kolejce rozgrywek mistrzostw...

Usłysz wołanie o pomoc czyli Reportaż ze spektaklu „Dzieci i ryby głosu nie mają”

Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży to jeden z tematów jakie zyskują na popularności. Niestety najczęściej z powodu kłopotów z jakimi zmagają się najmłodsi. Wpisując...

Fundacja Edukacji i Mediów na Wielkim Finale sezonu koszykarzy AK23 w Krakowie

Sport to zdrowie! Ta stara prawda w praktyce jest potwierdzana w sposób najpełniejszy poprzez angażowanie w sport najmłodszych.W  ramach troski o kondycje najmłodszych, wydawca...

Akademia Samorządu 2023/2024 po finałowym zjeździe

Wielki finał Akademii Samorządu 2023/2024 za nami! Odbył się on w Krakowie w dniach 7-9 czerwca br. Popularny „AS” to projekt skierowany do młodych...

Kolejne warsztaty FEiM. Tym razem „Aktywność lokalna – korzyść globalna” w CLX LO im. gen. Stefana Roweckiego „Grota” w Warszawie

Kolejne warsztaty przeprowadzone przez Dom Edukacji Medialnej Fundację Edukacji i Mediów za nami. We wtorek, 11 czerwca 2024 roku mieliśmy przyjemność gościć w CLX...

Soft skills vs hard skills – co jest bardziej cenione przez pracodawców

Obserwując dynamicznie zmieniające się wymagania na rynku pracy coraz częściej zadajemy sobie pytanie: co jest bardziej cenione przez pracodawców - soft skills czy hard...

Sensacyjna porażka w finale LE!

Bayer Leverkusen przegrał w finale Ligi Europy. Atalanta wygrywając 3:0 przerwała serię 51 meczów bez porażki!  Wieczorem 22 maja 2024 roku na stadionie w Dublinie...

Jak młodzież tworzy nowe więzi z Chatbotami AI

Niezwykle ciekawym zjawiskiem staje się rosnąca rola chatbotów AI jako nowoczesnych kompanów dla młodzieży. Te zaawansowane programy, dzięki swojej zdolności do przetwarzania języka naturalnego...